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      <image:title>Blog - Come superare una relazione finita quando capire non basta - Metti in risalto</image:title>
      <image:caption>Di qualunque cosa si tratti, il modo in cui racconti la tua storia online può fare la differenza.</image:caption>
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      <image:title>Blog - Dipendenza affettiva: 21 giorni per uscire da una relazione tossica - Metti in risalto</image:title>
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      <image:title>Blog - Dipendenza affettiva: 21 giorni per uscire da una relazione tossica</image:title>
      <image:caption>Questi meccanismi creano il classico rapporto “tira e molla”, fatto di allontanamenti e ritorni che sembrano non finire mai. Se ti riconosci in questo schema, può esserti utile leggere anche l’approfondimento dedicato: Come chiudere una relazione tira e molla una volta per tutte (o cambia o finisce).</image:caption>
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      <image:title>Blog - Dipendenza affettiva: 21 giorni per uscire da una relazione tossica - Metti in risalto</image:title>
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      <image:title>Blog - Dipendenza affettiva: 21 giorni per uscire da una relazione tossica - Metti in risalto</image:title>
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      <image:title>Blog - Come gestire le emozioni: vantaggi e svantaggi con o senza un professionista - Metti in risalto</image:title>
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      <image:title>Blog - Come gestire le emozioni: vantaggi e svantaggi con o senza un professionista - Svantaggi</image:title>
      <image:caption>Investimento economico e di tempo. Richiede impegno personale e disponibilità a mettersi in discussione. Può esserci resistenza iniziale per paura dello stigma o timore di dipendenza dal professionista. Chi pensa di non averne bisogno e prova a gestirsi da solo Vantaggi Nessun costo economico. Senso di autonomia e indipendenza: percezione di “farcela da soli”. Può comunque sviluppare resilienza attraverso esperienze di vita, letture, riflessione personale.</image:caption>
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      <image:title>Blog - Come gestire le emozioni: vantaggi e svantaggi con o senza un professionista - Metti in risalto</image:title>
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      <image:title>Blog - Biancaneve, la Cortellesi e gli stereotipi di genere: cosa ci insegnano le fiabe? - Biancaneve e i sette nani: uno scambio diseguale</image:title>
      <image:caption>Cominciamo dal “baratto” che dà il via alla convivenza tra Biancaneve e i sette nani. La principessa offre il proprio lavoro domestico in cambio di ospitalità. Ma c’è qualcosa di più profondo: una lettura contemporanea potrebbe evidenziare un comportamento invadente, che sembra ignorare la privacy dei nani. La dinamica mette in scena una rappresentazione simbolica, in cui la donna si rende “utile” per essere accettata. Un tema ancora attuale, che si riflette in molte relazioni contemporanee.</image:caption>
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      <image:title>Blog - Biancaneve, la Cortellesi e gli stereotipi di genere: cosa ci insegnano le fiabe? - Se analizziamo Biancaneve accanto a Cenerentola, emergono sfumature diverse ma ugualmente rivelatrici. Mentre Biancaneve stringe un patto, per quanto sbilanciato, Cenerentola è ridotta in schiavitù. Viene maltrattata da tre donne — non uomini — che la costringono a vivere in condizioni degradanti. Qui il messaggio è ancora più ambiguo: le donne possono diventare aguzzine, e la violenza subita da Cenerentola viene minimizzata perché perpetrata da figure del suo stesso genere.</image:title>
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      <image:title>Blog - Biancaneve, la Cortellesi e gli stereotipi di genere: cosa ci insegnano le fiabe? - In conclusione, leggere le favole con uno sguardo attuale ci permette di cogliere dinamiche nascoste, ma potentissime. La fiaba di Biancaneve, se riletta con attenzione, può diventare una lente attraverso cui riconoscere e trasformare i modelli interiorizzati che ci abitano da sempre.</image:title>
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      <image:title>Blog - Perché insegnare la gestione della rabbia ai bambini previene la violenza - Bambino con fumo dalle orecchie: rappresentazione visiva della rabbia nei bambini La violenza, soprattutto quella di genere, è un problema complesso che richiede un approccio multifattoriale per essere affrontato efficacemente. Una chiave cruciale per la prevenzione di comportamenti violenti risiede nell'educazione emotiva fin dalla più tenera età. In questo articolo condivido con voi un’esperienza diretta in una scuola, dove ho condotto un progetto di alfabetizzazione emotiva centrato sulla gestione della rabbia — un’emozione tanto potente quanto fraintesa.</image:title>
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      <image:title>Blog - Perché insegnare la gestione della rabbia ai bambini previene la violenza - Il focus sulla rabbia nei bambini La rabbia è un’emozione intensa e spesso difficile da gestire, soprattutto per i più piccoli. Attraverso l’osservazione e l’ascolto dei bambini, ho costruito un metodo che si adatta alle reali esigenze scolastiche ed evolutive. Non si tratta solo di tecniche, ma di un’educazione profonda alla consapevolezza emotiva.</image:title>
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      <image:title>Blog - Perché insegnare la gestione della rabbia ai bambini previene la violenza - La gestione emotiva come prevenzione Imparare a gestire la rabbia non è innato: è un’abilità che si sviluppa con il tempo e con il giusto supporto. Professionisti come me possono accompagnare il processo, ma il ruolo delle famiglie è insostituibile. Sviluppare tolleranza alla frustrazione e regolare l’intensità emotiva rappresenta oggi uno degli strumenti più efficaci per prevenire l’escalation di comportamenti violenti, dentro e fuori la scuola.</image:title>
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      <image:title>Blog - Quando possesso e controllo sono pericolosi - Metti in risalto</image:title>
      <image:caption>Di qualunque cosa si tratti, il modo in cui racconti la tua storia online può fare la differenza.</image:caption>
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      <image:title>Blog - 3 requisiti per una relazione che funziona davvero - In certi momenti dell’anno — e forse questo è uno di quelli — anche noi adulti vorremmo scrivere una letterina a Babbo Natale. Solo che non chiediamo giocattoli, ma qualcosa di più profondo: un partner che funzioni. Una relazione gratificante, stabile, vera. Se ti ritrovi in questo desiderio, ecco tre requisiti fondamentali da tenere d’occhio. Non sono romantici, ma sono predittivi. E forse — l’ultimo — non l’hai mai davvero considerato.</image:title>
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      <image:title>Blog - Narcisismo e relazioni tossiche: il ruolo decisivo della “vittima” nella dipendenza affettiva - Nella psicologia delle relazioni, il narcisismo è un fenomeno sempre più rilevante, con conseguenze significative sulle dinamiche interpersonali. Questo articolo, volutamente provocatorio, vuole stimolare una riflessione: tra narcisismo e relazioni tossiche esiste sempre una vittima che gioca un ruolo decisivo.</image:title>
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      <image:title>Blog - Narcisismo e relazioni tossiche: il ruolo decisivo della “vittima” nella dipendenza affettiva - Metti in risalto</image:title>
      <image:caption>Di qualunque cosa si tratti, il modo in cui racconti la tua storia online può fare la differenza.</image:caption>
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      <image:title>Blog - Narcisismo e relazioni tossiche: il ruolo decisivo della “vittima” nella dipendenza affettiva</image:title>
      <image:caption>Nel contesto delle relazioni, il narcisismo può diventare un alibi per la “vittima”, ma la responsabilità di interrompere il ciclo non è solo del partner narcisista. Riconoscere i propri automatismi e affrontare i trigger è il primo passo per spezzare la dipendenza affettiva e costruire relazioni più sane.</image:caption>
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      <image:title>Blog - Come capire se è la persona giusta: 10 domande per scoprirlo - Metti in risalto</image:title>
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      <image:title>Blog - Come capire se è la persona giusta: 10 domande per scoprirlo - Mente VS cuore</image:title>
      <image:caption>Puoi essere tu che seppur razionalmente riscontri tutte le caratteristiche e le qualità che cerchi in una relazione non riesci a sentire le farfalle nello stomaco. Oppure può essere l’altro a non provare emozioni intense per te nonostante siate perfettamente compatibili. Persona adatta non equivale a amore. E’ un po’ ciò che accade quando ci si iscrive alle agenzie matrimoniali o nei siti d’incontri, non basta avere affinità/compatibilità “razionali” perché l’altro sia la persona adatta a te. Deve scattare quel quid che oltre a pensare (mente) che sia quello/a giusto/a te lo fa anche sentire (cuore).</image:caption>
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      <image:title>Blog - Come capire se è la persona giusta: 10 domande per scoprirlo - Metti in risalto</image:title>
      <image:caption>Di qualunque cosa si tratti, il modo in cui racconti la tua storia online può fare la differenza.</image:caption>
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      <image:title>Blog - Emozioni tra leggende e realtà: miti da sfatare e verità da conoscere - Metti in risalto</image:title>
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      <image:title>Blog - Emozioni tra leggende e realtà: miti da sfatare e verità da conoscere - È la rabbia di Achille per la morte del suo compagno Patroclo ad uccidere Ettore. Non tanto la mano dell’eroe che ha compiuto il gesto, quanto la forza dirompente di ciò che prova. Le emozioni che afferiscono alla sensazione di base della rabbia sono per lo più travolgenti. Annebbiando in senso stretto il cervello e la razionalità di chi le prova.</image:title>
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      <image:title>Blog - Emozioni tra leggende e realtà: miti da sfatare e verità da conoscere - L’avidità del piacere consuma le vite delle più grandi rockstar di tutti i tempi. Da Jim Morrison a Emy Winehouse passando per Janis Joplin e Withney Houston. Senza esclusione di colpi finiscono per autodistruggersi in un circolo vizioso innescato da un’iniziale, e forse ingenua, ricerca del piacere.</image:title>
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      <image:title>Blog - Emozioni tra leggende e realtà: miti da sfatare e verità da conoscere - Arriviamo così alla paura, talmente potente da aver permesso i più grandi crimini dell’umanità attraverso la dinamica del silenzio-assenso di intere popolazioni. Chi ricorda l’ignavia del parroco manzoniano? Egli letteralmente guidato -o inibito- dalla paura dei bravi impedisce di fatto il matrimonio dei Promessi Sposi.</image:title>
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      <image:title>Blog - Emozioni tra leggende e realtà: miti da sfatare e verità da conoscere - Metti in risalto</image:title>
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      <image:title>Blog - Come gestire figli e separazione: 2 cose fondamentali - Metti in risalto</image:title>
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      <image:title>Blog - Come chiudere una relazione tira e molla una volta per tutte (o cambia o finisce) - Metti in risalto</image:title>
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      <image:title>Blog - Come chiudere una relazione tira e molla una volta per tutte (o cambia o finisce) - Metti in risalto</image:title>
      <image:caption>Lo stand-by cerebrale Il cervello si abitua al ciclo: dolore → ritorno → gratificazione. Così ogni addio diventa solo una pausa in attesa della riconciliazione successiva. Col tempo, però, anche il corpo inizia a inviare segnali: ansia, malesseri, insonnia. Eppure, nonostante la consapevolezza che sia meglio chiudere, la forza di volontà sembra evaporare.</image:caption>
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      <image:title>Blog - Separazione: una lenta rinascita - Tu lo puoi superare! TU PUOI FARE TUTTO! Basta solo cambiare il modo con cui affronti le tue esperienze quotidiane. In primis come affronti e percepisci la separazione. Possiamo fare tutto –e anche di più, solo che –come si dice– non nasciamo imparati e nei momenti più bui rischiamo di finire per recitare la parte delle vittime di noi stessi. No, non sto esagerando.</image:title>
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      <image:title>Blog - Separazione: una lenta rinascita - E’ il momento di rinascere! Se avessi avuto qualcuno che avesse orientato la mia avventura avrei evitato tante frustrazioni, momenti di stallo, delusioni e passi a gambero. Per questo ho deciso di mettere a servizio la mia esperienza, unita alla mia formazione professionale, per aiutare tutte quelle persone che stanno vivendo la difficile esperienza della separazione, la fine di un amore importante.</image:title>
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