“Se continui a fare quello che hai sempre fatto, continuerai a ottenere ciò che hai sempre avuto.”

Warren G. Bennis

Ascolto. Consapevolezza. Cambiamento.

La tua guida interiore ti parla ogni giorno.

Se vuoi, possiamo ascoltarla insieme.

Consulenza per relazioni tossiche e dipendenza affettiva – mindfulness relazionale con la dr.ssa Martina V. Marino, Roma

Offro percorsi di:

  • consulenza relazionale e mindfulness strategica

  • crescita personale e accrescimento dell’autostima

  • supporto nelle crisi di coppia, separazioni e relazioni conflittuali

  • (IN) dipendenza affettiva e facilitazione del distacco

  • genitorialità consapevole e dialogo educativo

  • raggiungimento di obiettivi e sblocco della performance

  • gestione dell’ansia da prestazione e dei blocchi emotivi

  • progetti e formazioni su misura online o in presenza

Online oppure in presenza a Roma, quartiere Monteverde (solo su appuntamento)

Non importa quale sia o quanto sia grande o il perchè di un problema, ciò che conta ora è quando e come uscirne.

Scrivimi anche solo per capire da dove iniziare. Ti risponderò con cura.

Cosa posso fare per te 

Attraverso l’ascolto, il dialogo, strumenti di consapevolezza strategica e mindfulness relazionale, ti accompagno a comprendere e trasformare ciò che vivi e senti.

Il Counseling, il Coaching e la Mindfulness in unico approccio integrato ad indirizzo strategico, creano un percorso sinergico, potente e mirato al cambiamento reale, in tempi brevi.

“La maggioranza dei problemi non deriva dalle risposte che diamo, ma dalle domande che ci poniamo”. (I. Kant)

Il Counsel-Coaching Strategico Breve si basa su un metodo scientificamente riconosciuto, validato e strutturato su protocolli specifici, testato su oltre 40.000 casi.

La Mindfulness è una pratica antica, semplice e trasformativa che ti aiuta a sviluppare presenza mentale, consapevolezza e lucidità.

Io sono la Dr.ssa Martina V. Marino, per chi mi conosce Smarties!

Sono una Counsel-Coach e Problem Solver Strategica, Educatrice Mindfulness, Docente, Orientatrice e Formatrice ai sensi della Legge 4/2013, laureata in Psicologia Magistrale e plurimasterizzata (Risorse Umane, Counsel-Coaching Strategico, Perizia tecnico-scientifica in ambito civile e penale, Facilitatore Mindfulness).

Sono specializzata nella gestione emotiva in particolare delle relazioni: difficoltà relazionali, relazioni disfunzionali, separazioni, dipendenza affettiva, genitorialità ed educazione.

  • “Non mi sembrava possibile, ma ogni volta che ho seguito i suoi consigli, ho visto subito risultati. In poche sessioni ho ripreso in mano la mia vita. Martina infonde sicurezza, stabilità e forza. È una guida preziosa e profondamente umana: resterà una persona indelebile nella mia storia.”

    Paola R.

  • “Martina è la migliore che potessi incontrare. Ti accompagna fuori dal buio passo dopo passo, con un'empatia e una presenza che non sono affatto scontate. È sempre disponibile, anche fuori dal tempo della seduta. E poi... sa anche farti ridere quando ne hai più bisogno. Un dono raro.”

    Elisabetta G.

  • Consiglio di seguire alla lettera quanto proposto dalla Dott.ssa. Competenza e conoscenza degli argomenti permettono di trovare la vera chiave di lettura per una crescita personale e emotiva che cambierà in breve la tua vita.

    Roberta F.

  • "Non credevo che potessi risolvere in così breve tempo dei problemi che il mio compagno si portava da anni. Eppure senza neanche dover partecipare direttamente al suo percorso la nostra situazione è migliorata notevolmente."

    Ludovica C.

  • “Grande professionalità e competenza, ma soprattutto profonda empatia. Ho procrastinato per diverso tempo prima di cominciare un percorso volto alla risoluzione di alcuni problemi che mi portavo dietro da anni, e oggi ne sono felice, perché l'attesa mi ha permesso di approdare a Martina e al suo approccio, capace e risolutivo. La straconsiglio!”

    Valentina S.

  • “Ho chiesto un supporto per gestire mio figlio adolescente che stava subendo gli effetti della separazione tra me e il padre. Visti i risultati già dopo la prima volta, ho deciso di iniziare lo smarties model e con immensa sorpresa mi sono acprta che il problema ero io e non mio figlio! Ora sappiamo come parlare e anche litigare se serve ma senza esasperazione e le scenate di prima. “

    Amalia e Andrea

  • “Io e mio marito stavamo facendo le carte per la separazione, poi ho letto un articolo scritto dalla dottoressa e ho deciso di contattarla. Ho fatto un paio di incontri da sola e poi ne ho parlato con mio marito. Non sapevo come avrebbe reagito ne se aveva voglia di provare a mettersi in gioco. Per fortuna è andata bene, abbiamo fatto 5 incontri di coppia e abbiamo imparato tante cose l'uno sull'altro che non sapevampo! Ogni tanto la richiamiamo e la dottoressa è sempre disponibile a mediarele nostre posizioni, ma come dice lei (e per questo la adoriamo!)alla fine ci rendiamo conto che facciamo tutto da soli!”

    Piera e Lino

  • “Oggi ho fatto la seconda sessione con la dottoressa Martina e mi sento di dire .....grazie!!!!Grazie perche con infinita competenza ma soprattutto immensa empatia e disponibilità mi sta aiutando a rimettermi in piedi da una separazione e non solo ....il metodo strategico da lei messo in atto mi sta aiutando a difendermi e a comprendere tutte le dinamiche legate al mio problema e soprattutto a trovare soluzioni nell' immediato per ridurre il dolore e sostenere con lucidità i momenti di transizione come quello che io sto vivendo ...ad oggi non potrei pensare di andare avanti senza di lei!!!!Il suo modo di parlare, il suo modo di approcciare mi rassicura ogni volta e mi fa scoprire davvero un mondo dentro e fuori di me che posso..se voglio...ancora correggere!!…”

    Ivana L.

  • “ Ottima professionista. Competente, cordiale e risolutiva. In poco tempo mi ha aiutato a risolvere il mio problema.”

    Emanuele M.

I PERCORSI CHE PUOI INIZIARE OGGI

Consulenze relazionali, mindfulness e supporto emotivo – online o in presenza a Roma

Hai bisogno di uno spazio dove fermarti, ascoltarti e ritrovare centratura?
Scopri i miei percorsi di consulenza individuale, di coppia e genitoriale.

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Cos'è lo spigolo della Smarties?

Dr.ssa Martina V. Marino, consulente relazionale e coach strategica, fondatrice di Lo Spigolo della Smarties, supporto per crescita personale, mindfulness e indipendenza affettiva.

"Mi sono sempre sentita come una smarties difettosa, all'interno di un pacchetto in cui tutte le altre erano perfette, rotonde e lisce."

I continui fallimenti relazionali –o almeno quelli che all’epoca consideravo tali– stavano annientando progressivamente la mia autostima. 

Sono riuscita a trasformare quella sensazione di sentirmi sbagliata e "rotta", in un punto di forza:

così è nato Lo Spigolo della Smarties. 

Ciao, lascia che mi presenti:

Sono la Dr.ssa Martina V. Marino, laureata in Psicologia Magistrale, Counselor, Coach e Problem Solver Strategica, facilitatrice Mindfulness.

Accompagno persone, coppie e genitori in percorsi di consapevolezza, trasformazione e cura delle relazioni, integrando ascolto, strategie mirate e pratiche mindfulness per affrontare crisi, scelte difficili e blocchi emotivi.

Il mio progetto si chiama Lo Spigolo della Smarties perché nasce da un'immagine paradossale, ma potente: anche ciò che è tondo, colorato e apparentemente perfetto può avere una frattura.
Una volta, tra tante Smarties lisce e brillanti, ne trovai una spezzata. All'inizio sembrava solo un difetto, poi ho capito che proprio quella rottura rappresentava qualcosa di unico.
È da lì che spesso inizia il cambiamento: dallo spigolo che ci rende veri, non dalla superficie levigata.

Anche nella mia storia ci sono state fratture: sono una madre separata, ho attraversato relazioni sbagliate, errori, ricostruzioni e momenti in cui sembrava impossibile ripartire.
Ed è proprio da lì che ho costruito il mio modo di lavorare: pratico, umano, strategico.

Oggi — dopo tante ripartenze — sono felice, centrata, e pare sia arrivato anche l’amore nella mia vita.

Ricevo online o in presenza a Roma, nel quartiere Monteverde.


Se senti che è il momento di ascoltarti davvero, possiamo cominciare, anche solo con un messaggio.


Ti risponderò con cura.

Mi piace pensare alle crisi relazionali come potenziali occasioni di trasformazioni evolutive, che possono offrire possibilità insospettabili e proficue.

Ogni esperienza anche la più dolorosa può diventare un regalo prezioso per noi e per le persone che ci circondano, dobbiamo solo scegliere quando scartarlo!

Inizia ORA il tuo viaggio

“Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre, ma nell'avere nuovi occhi.”

M. Proust

Pronto per partire?

Smarties colorati su sfondo bianco – simbolo del percorso personalizzato offerto da Martina V. Marino per il benessere emotivo

Scegli il servizio che fa per te:

Consulenze e percorsi individuali, genitoriali e di coppia, percorsi formativi ed educativi ad hoc.

L’obiettivo è aiutarti a ritrovare centratura, forza e direzione, anche nei momenti più complessi.

Le consulenze si svolgono online su Google Meet o in presenza su appuntamento a Roma, quartiere Monteverde.

Ricomincio da me

IN SUPER PROMOZIONE!!!!

Promozione estiva del percorso online ‘Ricomincio da Me’ – 3 incontri a 100 euro per ritrovare chiarezza, benessere e direzione. Grafica con fiori rosa, stile delicato e tono accogliente.

PERCORSO BREVE DI RINASCITA INDIVIDUALE

Durata: 3 incontri online da 50 minuti ciascuno

Costo: 100 € invece di 150 € PROMO LIMITATA PER TUTTO IL 2025!!!


Un mini-percorso online dedicato a chi ha bisogno di dedicare del tempo per sè: sta affrontando una rottura, un cambiamento o una crisi personale o relazionale, oppure semplicemente sente il bisogno di ripartire da sé con strumenti concreti, ritrovando lucidità, forza e direzione.

Se vuoi davvero vivere in modo APPAGANTE e sereno le tue RELAZIONI non puoi far altro che iniziare da te stesso.

Contattami e costruiamo insieme il tuo percorso personalizzato sulla base delle tue specifiche esigenze.

L'unico modo per CAMBIARE è solo quello di INIZIARE.

Consulenze online su Google Meet o in presenza a Roma Monteverde – contatta la dr.ssa Martina V. Marino per percorsi relazionali, mindfulness e supporto emotivo

Modalità

Online su Google Meet (consigliata)

In presenza solo su appuntamento presso lo studio di Roma

Contatti

Telefono: +39 350 001 5503 (preferibile Whatsapp)
Email: info@lospigolodellasmarties.com

Scrivimi anche solo per un confronto. Ogni percorso comincia da un primo passo.

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Il momento giusto per ricominciare è adesso
E puoi farlo con consapevolezza e direzione

Se senti che qualcosa dentro di te chiede un passo diverso, ascoltalo.
In questo percorso breve ti accompagno a fare chiarezza, a ridare senso alle emozioni e a rientrare in contatto con chi sei.
PRENOTA UNA PRIMA CONSULENZA CONOSCITIVA.

Contatta la dr.ssa Martina V. Marino per consulenze relazionali, mindfulness strategica e supporto online o in presenza a Roma – inizia da qui il tuo percorso

Contatti

Se senti che è il momento di fare chiarezza, affrontare una difficoltà relazionale o semplicemente parlarti con più verità, possiamo cominciare insieme.

Per richiedere informazioni o prenotare un incontro, puoi contattarmi via email o whatsapp.

E-mail
info@lospigolodellasmarties.com

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+39 350 001 55 03
(preferibilmente scrivere su WhatsApp)

Online
Su Google Meet – modalità consigliata

In presenza (solo su appuntamento)
Studio a Roma – Circ.ne Gianicolense 204, quartiere Monteverde

 

  • “Grande professionalità e competenza, ma soprattutto profonda empatia. Ho procrastinato per diverso tempo prima di cominciare un percorso volto alla risoluzione di alcuni problemi che mi portavo dietro da anni, e oggi ne sono felice, perché l'attesa mi ha permesso di approdare a Martina e al suo approccio, capace e risolutivo. La straconsiglio!”

    Valentina S.

  • “Ho chiesto un supporto per gestire mio figlio adolescente che stava subendo gli effetti della separazione tra me e il padre. Visti i risultati già dopo la prima volta, ho deciso di iniziare lo smarties model e con immensa sorpresa mi sono acprta che il problema ero io e non mio figlio! Ora sappiamo come parlare e anche litigare se serve ma senza esasperazione e le scenate di prima. “

    Amalia e Andrea

  • “Io e mio marito stavamo facendo le carte per la separazione, poi ho letto un articolo scritto dalla dottoressa e ho deciso di contattarla. Ho fatto un paio di incontri da sola e poi ne ho parlato con mio marito. Non sapevo come avrebbe reagito ne se aveva voglia di provare a mettersi in gioco. Per fortuna è andata bene, abbiamo fatto 5 incontri di coppia e abbiamo imparato tante cose l'uno sull'altro che non sapevampo! Ogni tanto la richiamiamo e la dottoressa è sempre disponibile a mediarele nostre posizioni, ma come dice lei (e per questo la adoriamo!)alla fine ci rendiamo conto che facciamo tutto da soli!”

    Piera e Lino

  • “Oggi ho fatto la seconda sessione con la dottoressa Martina e mi sento di dire .....grazie!!!!Grazie perche con infinita competenza ma soprattutto immensa empatia e disponibilità mi sta aiutando a rimettermi in piedi da una separazione e non solo ....il metodo strategico da lei messo in atto mi sta aiutando a difendermi e a comprendere tutte le dinamiche legate al mio problema e soprattutto a trovare soluzioni nell' immediato per ridurre il dolore e sostenere con lucidità i momenti di transizione come quello che io sto vivendo ...ad oggi non potrei pensare di andare avanti senza di lei!!!!Il suo modo di parlare, il suo modo di approcciare mi rassicura ogni volta e mi fa scoprire davvero un mondo dentro e fuori di me che posso..se voglio...ancora correggere!!…”

    Ivana L.

  • “ Ottima professionista. Competente, cordiale e risolutiva. In poco tempo mi ha aiutato a risolvere il mio problema.”

    Emanuele M.

  • “Non mi sembrava possibile, ma ogni volta che ho seguito i suoi consigli, ho visto subito risultati. In poche sessioni ho ripreso in mano la mia vita. Martina infonde sicurezza, stabilità e forza. È una guida preziosa e profondamente umana: resterà una persona indelebile nella mia storia.”

    Paola R.

  • “Martina è la migliore che potessi incontrare. Ti accompagna fuori dal buio passo dopo passo, con un'empatia e una presenza che non sono affatto scontate. È sempre disponibile, anche fuori dal tempo della seduta. E poi... sa anche farti ridere quando ne hai più bisogno. Un dono raro.”

    Elisabetta G.

  • Consiglio di seguire alla lettera quanto proposto dalla Dott.ssa. Competenza e conoscenza degli argomenti permettono di trovare la vera chiave di lettura per una crescita personale e emotiva che cambierà in breve la tua vita.

    Roberta F.

  • "Non credevo che potessi risolvere in così breve tempo dei problemi che il mio compagno si portava da anni. Eppure senza neanche dover partecipare direttamente al suo percorso la nostra situazione è migliorata notevolmente."

    Ludovica C.